Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Tüdi Peti edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 6.2 km 39:27 06:22 p/km Normál futás	26 Egyéb 1:16:54 Edzés	27 Futás 8.41 km 1:16:54 09:09 p/km Normál futás	28 Egyéb 39:27 Edzés	29	30 Egyéb 39:27 Edzés	1	48. hét 2 futás 14.61 km 1:56:21 3 egyéb 20.81 km 2:35:48
2 Egyéb 31:44 Edzés	3	4	5	6	7	8	49. hét 1 egyéb 2.23 km 0:31:44
9	10	11	12	13	14	15	50. hét
16	17 Egyéb 50:49 Edzés	18 Futás 8.32 km 59:43 07:11 p/km Normál futás Túra 4.12 km 50:49 12:20 p/km Séta	19 Egyéb 50:49 Edzés	20 Egyéb 50:49 Edzés	21	22 Futás 8 km 55:27 06:56 p/km Normál futás	51. hét 3 egyéb 12.36 km 2:32:27 2 futás 16.32 km 1:55:10 1 túra 4.12 km 0:50:49
23	24	25	26 Bringázás 21.35 km 1:12:13 03:23 p/km Normál tekerés Túra 5.7 km 1:20:36 14:08 p/km Séta	27 Bringázás 10.03 km 42:26 04:14 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 10.69 km 44:59 04:12 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 10.24 km 43:10 04:13 p/km Normál tekerés	52. hét 4 bringázás 52.31 km 3:22:48 1 túra 5.7 km 1:20:36
30 Túra 7.34 km 1:25:07 11:36 p/km Séta	31	1 Futás 6.2 km 42:29 06:51 p/km Normál futás	2 Túra 6.14 km 1:24:05 13:42 p/km Séta	3	4	5	1. hét 2 túra 13.48 km 2:49:12 1 futás 6.2 km 0:42:29

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	16.32 km	1:55:10	8.32 km	0:59:43
Bringázás	4	52.31 km	3:22:48	21.35 km	1:12:13
Túra	3	17.16 km	3:36:32	7.34 km	1:25:07
Egyéb	4	-	3:04:11	-	0:50:49
Összesen	13	100.38 km	11:58:41	21.35 km	1:25:07

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	72	458.77 km	53:57:21	10.41 km	1:27:53
Úszás	1	0.55 km	0:30:53	0.55 km	0:30:53
Bringázás	58	771.8 km	49:00:14	23.36 km	1:24:13
Túra	24	151.07 km	32:21:40	12.29 km	2:53:07
Egyéb	18	-	15:10:15	-	1:23:54
Összesen	173	1454.67 km	151:00:23	23.360 km	2:53:07

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés